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갑자기 찾아오는 노인성 다리부종, 원인부터 치료·관리법까지 총정리 나이가 들수록 갑자기 다리가 붓고, 무겁고, 신발이 꽉 끼는 경험을 하는 분들이 많습니다. 특히 아침에는 괜찮다가 오후가 되면 종아리가 단단해지고 발등까지 부어오르는 경우가 흔하죠. 이런 증상은 단순한 피로가 아니라, ‘노인성 다리부종(노인성 부종)’일 가능성이 높습니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하는 노인성 다리부종의 원인, 진짜 위험 신호, 집에서 할 수 있는 관리법, 병원 치료 방법까지 전부 정리해 소개합니다.노인성 다리부종이란?노인성 다리부종은 나이가 들며 혈액순환, 림프 순환, 근육량 감소 등 다양한 이유로 다리에 체액이 고여 붓는 상태입니다. 대부분 통증 없이 붓지만, 상태가 심해지면 걸음이 무겁고, 종아리·발목이 단단해지며 통증이 생기기도 합니다.특히 60대 이후에는 근육과 혈관 탄성이 급격히.. 2025. 11. 21.
수원 영통 맛집 화홍칼국수 후기｜40분 기다린 이유가 있었다! 들깨기름장 비벼 먹는 닭칼국수의 신세계 수원 영통에서 칼국수 맛집을 찾는다면, 이미 ‘줄 서는 맛집’으로 유명한 화홍칼국수를 빼놓을 수 없죠. 저는 평일 오전 11시 조금 넘어서 방문했는데도 이미 26번째 대기를 받고 40분 정도 웨이팅 후에 입장했습니다. 요즘은 캐치테이블 예약도 되기 때문에, 방문하실 분들은 미리 예약하고 가는 것을 강력 추천드려요.✔ 대표 메뉴: 닭칼국수 & 복닭(튀김 손만두)화홍칼국수의 가장 큰 매력은 단순히 ‘맛있는 칼국수집’이 아니라, 육수·면·양념·반찬 모두 특별한 방식으로 완성된 집이라는 점이에요.🍜 닭칼국수 — 국물 깔끔함의 끝판왕먼저 닭칼국수가 나오자마자 향에서부터 진득한 닭육수 향이 확 올라오더라고요. 맑지만 깊은 국물, 자잘하게 풀어진 닭고기, 그리고 송송하게 올라간 파가 조화를 이루는데 한 입 뜨자마자.. 2025. 11. 21.
“할인할 때 사자” 돈나무 언니가 다시 고른 주식, 엔비디아 추매 의미는? AI 랠리의 중심에 서 있던 엔비디아(NVIDIA) 주가가 최근 몇 주 사이 조정을 받으면서 투자자들 사이에선 “이제 끝난 거 아니냐”는 말까지 나옵니다. 그런데 이런 타이밍에 특유의 ‘역발상 투자’로 유명한 돈나무 언니, 캐시 우드(Cathie Wood)가 다시 한번 움직였습니다. 무려 석 달 만에 엔비디아 주식을 대량으로 다시 사들인 것이죠.엔비디아에 대한 AI 거품론, 고점 논란, 공매도 세력의 등장 등 불안한 뉴스가 쏟아지는 상황에서 왜 캐시 우드는 오히려 주식을 담았을까요? 단순한 ‘도박’일까요, 아니면 다시 한번 통찰을 보여준 걸까요? 이번 글에서는 엔비디아 주가 상황, 캐시 우드의 매수 배경, 개인 투자자가 참고할 만한 포인트까지 차근차근 정리해 보겠습니다.돈나무 언니, 3개월 만에 다시 엔.. 2025. 11. 21.
“30일까지 신청하세요”…2025 청년문화예술패스 발급 마감 임박! 아직 못 받았으면 꼭 보세요 2025년 청년문화예술패스 신청이 11월 30일로 마감된다. 올해 마지막 기회인 만큼, 아직 신청하지 않은 2006년생 청년이라면 지금 바로 챙겨야 할 시점이다. 문화체육관광부와 한국문화예술위원회가 운영하는 이 사업은 “소득과 무관하게, 대한민국 모든 19세 청년에게 문화예술 관람비를 지원한다”는 점에서 매년 큰 관심을 받고 있다.특히 지원금이 최대 15만 원이라는 점, 공연·전시·영화음악콘서트까지 문화 예술 전 분야를 경험할 수 있다는 점 때문에 신청 첫날부터 몰리는 ‘핫한 정책’으로 자리 잡았다. 2025년 이용자 만족도 조사에서도 98.4%가 ‘문화생활에 도움이 된다’고 답할 정도로 긍정적 평가가 압도적이다.청년문화예술패스란 무엇일까? 청년문화예술패스는 2006년 출생자라면 누구나 신청할 수 있는 .. 2025. 11. 21.
“너무 아픈데 치료도 힘들어”…통풍, 고대 유전자에서 해법을 찾는다?통풍·요산 관리법 한 번 오면 뼈를 부숴놓는 것 같다고 해서 ‘육식의 벌’이라 불리는 병, 바로 통풍입니다. 발가락 관절이 벌겋게 붓고, 이불만 스쳐도 비명이 나온다는 그 통증 때문에 많은 사람들이 두려워하는 질환이죠. 그런데 이 통풍의 열쇠가 2000만 년 전 우리가 잃어버린 유전자에 숨겨져 있을지도 모른다는 흥미로운 연구 결과가 나왔습니다.미국 연구진이 CRISPR 유전자 편집 기술을 이용해 인류가 과거에 잃어버린 ‘유리카제(uricase)’ 유전자를 다시 작동시키자, 통풍의 원인인 요산 수치가 낮아졌다는 것입니다. 그야말로 “고대 유전자 복구”로 통풍을 정면 돌파해 보려는 시도인 셈이죠. 아직 사람에게 직접 적용되는 치료는 아니지만, 미래 통풍 치료 패러다임을 통째로 바꿀지도 모를 실험이라 더 주목받고 있습니다.통풍.. 2025. 11. 21.
밀가루 먹고 속 더부룩…진짜 범인은 글루텐이 아닐 수 있다? 빵, 파스타, 라면, 칼국수까지. 밀가루 음식 한 번 먹고 나면 배가 빵빵해지고, 가스가 차고, 속이 묵직하게 더부룩한 느낌을 경험하는 분들 많죠. 우리 대부분은 그때 이렇게 생각합니다. “역시 글루텐이 문제야.” 그래서 밀가루를 끊고, ‘글루텐 프리’라고 적힌 제품을 찾아 헤매며 식단을 완전히 바꾸기도 합니다.그런데 최근 국제 연구 결과에 따르면, 이런 불편함의 원인이 꼭 글루텐만은 아닐 수 있다고 합니다. 심지어 글루텐을 완전히 악당 취급하는 인식 자체가 과장됐을 수 있다는 거죠. 대신, 장과 뇌의 상호작용, 그리고 “나는 글루텐에 약하다”라는 우리의 생각과 기대가 몸의 반응을 더 크게 만들고 있을 가능성이 크다는 흥미로운 결론이 나왔습니다.‘글루텐 민감성’… 알고 보니 글루텐 탓이 아니라고 국제학술.. 2025. 11. 21.
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