퇴직 후에는 실업급여만 확인하면 끝이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 국민연금, 건강보험, 재취업까지 직접 신청하거나 확인해야 받을 수 있는 혜택이 여러 가지 있습니다.
특히 신청 시기를 놓치면 혜택을 받지 못하는 경우도 있습니다. 퇴직했거나 퇴직을 앞두고 있다면 아래 7가지를 순서대로 확인해 보세요.
퇴직했다고 7가지 혜택을 모두 받는 것은 아닙니다. 나이, 퇴직 사유, 고용보험 가입기간, 소득·재산 등에 따라 대상 여부가 달라집니다.
퇴직 후 받을 수 있는 혜택 7가지
| 제도 | 무엇을 확인할까? |
|---|---|
| 구직급여 | 퇴직사유·가입기간·지급일수 |
| 실업크레딧 | 국민연금 보험료 75% 지원 |
| 기초연금 | 65세 이상·소득인정액 |
| 건강보험 피부양자 | 가족 직장보험 편입 가능 여부 |
| 임의계속가입 | 지역보험료와 비교 |
| 조기재취업수당 | 남은 구직급여 일수 확인 |
| 국민내일배움카드 | 직업훈련비 지원 |
1. 퇴직했다면 실업급여부터 확인하세요
흔히 실업급여라고 부르는 구직급여는 퇴직했다고 자동으로 지급되는 돈은 아닙니다. 고용보험 가입기간과 퇴직 사유, 재취업 의사 등을 따져 수급자격이 결정됩니다.
일반 근로자의 구직급여 지급일수는 연령과 고용보험 가입기간 등에 따라 120일부터 최대 270일까지 달라질 수 있습니다.
특히 자발적으로 퇴사했다고 무조건 포기할 필요는 없습니다. 정당한 이직 사유가 인정되는 경우가 있으므로 본인이 해당하는지는 고용센터에서 확인하는 것이 정확합니다.
구직급여는 퇴직 다음 날부터 12개월이 지나면 원칙적으로 소정급여일수가 남아 있더라도 지급받을 수 없으므로 일찍 확인하는 것이 좋습니다.
2. 실업급여 받는다면 실업크레딧도 확인
실직하면 소득이 줄면서 국민연금 납부를 중단하기 쉬운데요. 이때 확인할 제도가 국민연금 실업크레딧입니다.
구직급여를 받는 18세 이상 60세 미만의 실직자로 국민연금 보험료를 1개월 이상 납부한 이력이 있는 사람 등이 대상입니다.
2026년에는 본인이 연금보험료의 25%를 부담하면 국가가 나머지 75%를 지원합니다. 지원기간은 생애 최대 12개월입니다.
인정소득이 월 70만원인 경우 보험료는 6만6,500원이며, 이 가운데 본인이 약 1만6,640원을 부담하고 약 4만9,860원을 지원받는 구조입니다.
다만 재산세 과세표준 합계가 6억원을 초과하거나 사업·근로소득을 제외한 연간 종합소득이 1,680만원을 초과하면 지원 대상에서 제외됩니다.
신청은 국민연금공단 지사 또는 고용센터에서 할 수 있으며, 구직급여 종료일이 속하는 달의 다음 달 15일까지 신청할 수 있습니다.
3. 만 65세라면 기초연금도 확인하세요
기초연금과 국민연금은 서로 다른 제도입니다. 따라서 국민연금을 받고 있다고 기초연금을 무조건 못 받는 것은 아닙니다.
2026년 기준 만 65세 이상이면서 소득인정액이 단독가구 월 247만원, 부부가구 월 395만2천원 이하라면 기초연금 대상 여부를 확인할 수 있습니다.
2026년 기준연금액은 월 최대 34만9,700원입니다.
다만 국민연금 수령액과 소득·재산 등에 따라 감액될 수 있으며, 부부가 모두 기초연금을 받으면 각각 20% 감액될 수 있습니다.
온라인 신청은 복지로에서 할 수 있고, 가까운 읍·면·동 행정복지센터나 국민연금공단 지사를 방문해 신청할 수도 있습니다.
4. 퇴직 후 자녀 건강보험 피부양자로 들어갈 수 있을까?
퇴직하면서 직장 건강보험 자격을 잃었다면 배우자나 자녀가 직장가입자인 경우 건강보험 피부양자가 될 수 있는지 먼저 확인해 보세요.
다만 부모나 배우자라고 자동으로 등록되는 것은 아닙니다. 가족관계에 따른 부양요건과 함께 소득·재산 등 피부양자 인정기준을 충족해야 합니다.
연금이나 금융소득, 사업소득 등이 있다면 결과가 달라질 수 있으므로 본인이 임의로 판단하기보다 국민건강보험공단에서 자격을 확인하는 것이 좋습니다.
5. 피부양자가 안 된다면 임의계속가입 비교
퇴직 후 지역가입자로 전환되면서 보험료가 크게 올랐다면 임의계속가입을 확인해 볼 필요가 있습니다.
퇴직 전 18개월 동안 직장가입자 자격을 통산 1년 이상 유지했다면 대상이 될 수 있으며, 조건을 충족하면 퇴직 다음 날부터 최대 36개월까지 적용받을 수 있습니다.
신청 시기도 중요합니다. 지역가입자로 전환된 뒤 최초로 고지받은 지역보험료의 납부기한에서 2개월이 지나기 전에 신청해야 합니다.
소득과 재산에 따라 지역가입 보험료가 더 저렴할 수도 있으므로 두 금액을 비교한 뒤 선택하세요.
6. 빨리 재취업했다면 조기재취업수당 확인
구직급여를 받던 중 빨리 취업했다고 남은 급여를 모두 포기하는 것은 아닙니다. 일정 요건을 갖추면 조기재취업수당을 받을 수 있습니다.
일반적으로 재취업 전날 기준으로 소정급여일수의 절반 이상이 남아 있어야 하고, 재취업 후 12개월 이상 계속 고용되는 등의 요건을 충족해야 합니다.
요건을 모두 충족하면 남아 있던 구직급여의 50%에 해당하는 금액을 조기재취업수당으로 받을 수 있습니다.
7. 다시 일하고 싶다면 국민내일배움카드
퇴직 후 새로운 일을 배우거나 자격증을 준비하고 싶다면 국민내일배움카드도 활용할 수 있습니다.
훈련비 지원한도는 기본적으로 5년간 300만원이며, 일정 요건을 충족하면 200만원을 추가로 지원받을 수 있습니다.
즉 최대 500만원을 현금으로 받는 것이 아니라 직업훈련 수강료를 지원받는 방식입니다. 훈련과정에 따라 본인부담금이 발생할 수도 있습니다.
퇴직 후 실업 상태에서 카드를 신청하는 경우에는 원칙적으로 고용24에서 구직신청을 먼저 해야 합니다. 이미 실업급여 신청 과정에서 구직등록을 했다면 다시 등록할 필요는 없습니다.
퇴직 후 무엇부터 해야 할까?
② 구직급여 대상이라면 → 실업크레딧 확인
③ 건강보험 → 배우자·자녀 피부양자 가능 여부 확인
④ 피부양자가 어렵다면 → 지역보험료와 임의계속가입 비교
⑤ 만 65세 전후라면 → 기초연금 대상 확인
⑥ 재취업했다면 → 조기재취업수당 확인
⑦ 새로운 일을 준비한다면 → 국민내일배움카드 확인
공식 사이트 한 번에 바로가기
아래 버튼을 누르면 각 기관의 공식 홈페이지로 바로 이동합니다. 신청하기 전에는 반드시 본인의 실제 자격과 최신 기준을 확인하세요.
고용24 바로가기 → 국민연금공단 바로가기 → 복지로 바로가기 → 국민건강보험공단 바로가기 →자주 묻는 질문
Q. 국민연금을 받고 있으면 기초연금을 못 받나요?
아닙니다. 국민연금을 받고 있어도 만 65세 이상이고 소득·재산 기준 등을 충족하면 기초연금을 받을 수 있습니다. 다만 국민연금액 등에 따라 기초연금이 감액될 수 있습니다.
Q. 퇴직하면 자녀 건강보험에 바로 들어갈 수 있나요?
자동으로 등록되는 것은 아닙니다. 가족관계와 함께 소득·재산 등 피부양자 인정기준을 충족해야 합니다.
Q. 임의계속가입은 무조건 유리한가요?
아닙니다. 지역가입 보험료가 더 저렴한 경우도 있으므로 국민건강보험공단에서 두 금액을 비교한 뒤 결정하는 것이 좋습니다.
특히 실업급여와 실업크레딧, 건강보험 임의계속가입처럼 신청 시기가 중요한 제도부터 먼저 확인해 두세요.
※ 제도별 자격과 금액은 개인의 퇴직 시점, 소득·재산, 가입이력 등에 따라 달라질 수 있습니다. 실제 신청 전 각 기관 공식 홈페이지에서 최신 기준을 확인하시기 바랍니다.
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