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유아 세제·물티슈 비교 TOP 10 – 우리 아기 피부에 안전한 선택은? 서론 – 왜 유아용 세제/물티슈 선택이 중요한가아기의 피부는 성인보다 훨씬 연약하고 외부 자극에 민감합니다. 따라서 세탁 세제나 물티슈 같은 생활필수품을 고를 때는 안전성과 성분이 무엇보다 중요합니다. 최근에는 다양한 유아 전용 세제, 물티슈가 출시되었지만 제품마다 성분, 두께, 편의성이 다르기 때문에 꼼꼼한 비교가 필요합니다. 이번 글에서는 쿠팡 등에서 인기 있는 세제 TOP 5, 물티슈 TOP 5를 비교해 보며 우리 아이에게 적합한 제품을 살펴보겠습니다.세제 TOP 5 비교제품명특징장점단점/주의Tide Pods 3-in-1글로벌 인기 캡슐 세제강력한 세탁력, 사용 편의성향/효소 성분 확인 필요Ariel All in One Pods컬러/백색 겸용 캡슐1회분 간편, 세정력 우수가격대 높음The Deter.. 2025. 9. 30.
꿀꺽꿀꺽 물만 마시면 살 빠질까? 다이어트에 대한 5가지 오해와 진실 다이어트에 대한 관심은 늘 뜨겁습니다. 인터넷과 SNS에는 ‘살 빠지는 비법’이 넘쳐나지만, 그중에는 과학적 근거가 부족하거나 오히려 건강을 해칠 수 있는 잘못된 정보도 많습니다. 미국의 건강·의료 전문 매체 웹엠디(WebMD) 자료를 토대로, 우리가 흔히 믿는 다이어트 속설 5가지를 검증해 보겠습니다.1️⃣ 물을 많이 마시면 살이 빠진다?흔히 “물을 많이 마시면 다이어트에 좋다”고 믿습니다. 하지만 과학적으로 물 자체가 체중 감량에 직접적인 효과를 준다는 증거는 없습니다.물은 갈증을 해소할 뿐, 배고픔을 억제하지는 않습니다.국, 찌개처럼 수분과 건더기가 함께 있는 음식은 포만감을 줄 수 있지만, 물만 마시는 것은 동일한 효과를 내지 못합니다.👉 결론: 물을 충분히 마시는 것은 건강에 좋지만, 물만으로.. 2025. 9. 30.
전 단계라고 너무 겁내지 말고…당뇨 진행 막는 5가지 생활 습관 “당뇨 전 단계”라는 진단을 받으면 누구나 두려움을 느낍니다. 당장 약을 먹어야 하는지, 무엇을 먹고 무엇을 피해야 할지 혼란스러워지죠. 하지만 전문가들은 말합니다. 차분하게 생활 습관을 관리하면 당뇨병으로의 진행을 늦추거나 막을 수 있다고요.실제로 당뇨 전 단계 환자는 정상인에 비해 당뇨 발병 위험이 3~5배, 심혈관 질환 위험은 2~3배 높습니다. 하지만 체중 감량, 식습관 개선, 운동, 그리고 꾸준한 자기 관리로 정상 범위로 돌아온 사례도 많습니다. 오늘은 당뇨병 전 단계에서 꼭 실천해야 할 5가지 스텝을 소개합니다.1️⃣ 체중 줄이기에 집중하자체중 감량은 당뇨병 예방의 핵심입니다. 미국당뇨병협회(ADA)는 당뇨 전 단계 환자가 체중의 최소 5~7%를 줄일 것을 권고합니다. 예를 들어 70kg이라면.. 2025. 9. 30.
“67세 남편, 가사 분담 너무 잘 해요” 중년 부부의 만족도가 높아진 이유 “퇴직한 남편이 청소, 설거지를 전담하고 있어요. 요리까지 도와주니 정말 든든합니다.”최근 중년과 노년 부부 사이에서 가사 분담을 실천하는 남편이 늘고 있습니다. 과거에는 아내가 집안일을 도맡고 남편은 TV 앞에 앉아 쉬는 모습이 익숙했다면, 이제는 남편이 적극적으로 가사에 참여하면서 부부 관계의 만족도까지 함께 높아지고 있습니다. 통계청이 발표한 자료를 보면 이러한 변화는 단순한 일시적 현상이 아니라 세대 전반에 걸친 가치관 전환으로 읽을 수 있습니다.📊 65세 이상 부부의 가사 분담 만족도 증가통계청이 발표한 ‘2025년 고령자 통계’에 따르면, 65세 이상 부부 가운데 37.2%가 가사 분담에 만족하고 있다고 답했습니다. 반면 불만족은 13.0%에 불과했습니다.5년 전과 비교: 만족은 6.7% p.. 2025. 9. 30.
아시아나 마일리지 10년간 대한항공 사용 가능…공정위, 대국민 의견청취 시작 대한항공과 아시아나항공의 통합이 가속화되는 가운데, 아시아나 마일리지를 향후 10년간 대한항공에서도 그대로 사용할 수 있는 방안이 확정적으로 추진되고 있다. 공정거래위원회는 2025년 9월 30일 이를 공식 발표하며, 10월 13일까지 국민 의견을 수렴한다고 밝혔다. 이번 결정은 아시아나 마일리지 회원 수백만 명에게 직접적인 영향을 미치는 중대한 사안으로, 소비자 권익 보호와 항공산업 구조 재편이라는 두 가지 키워드를 동시에 안고 있다.✈️ 아시아나 마일리지, 10년간 그대로 사용대한항공과 아시아나항공이 통합되더라도, 아시아나 마일리지는 합병일로부터 10년간 독립적으로 유지·관리된다.항공권·좌석 승급: 기존 아시아나 공제 기준 그대로 적용소멸 시효: 회원 개인별 남은 유효기간을 보장사용처: 대한항공 항공.. 2025. 9. 30.
경기도 광역·시내버스 노선 파업 안내 (2025년 10월 1일부터)대체 교통수단 총정리 2025년 10월 1일(수) 첫차부터 경기도 광역 및 시내버스 노선이 노사 간 임금 협상 결렬로 인해 전면 파업에 돌입할 예정입니다. 이번 파업은 화성특례시를 비롯해 인근 지자체까지 광범위하게 영향을 미칠 것으로 예상되며, 시민들의 대중교통 이용에 큰 불편이 발생할 전망입니다.🚌 파업 기간시작일: 2025년 10월 1일(수) 첫차부터종료일: 협상 타결 시까지 (협상 타결 즉시 정상 운행 전환)🚏 파업 규모광역·시내버스 전체 대상관내: 75개 노선, 509대관외: 31개 노선, 296대총 106개 노선, 805대 운행 중단 예상❌ 운행 중단 노선 상세⚠️ 시민 불편 예상 분야출퇴근길 대란버스 이용객이 많은 수도권 직장인과 학생들이 대체 교통수단 확보에 어려움을 겪을 수 있습니다.환승·연계 교통 차질광역.. 2025. 9. 30.
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