반응형 알츠하이머2 치매 예방, 운동이 답이라더니…근육에서 나온 ‘이 단백질’ 정체 밝혀졌다 “나이 들수록 운동해야 치매 예방에 좋다”는 이야기를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.그런데 운동이 단순히 몸을 튼튼하게 만드는 것을 넘어 근육과 뇌 사이에 실제로 어떤 연결고리가 있는지 보여주는 국내 연구 결과가 나왔습니다. 주목받은 물질은 운동할 때 근육과 관련해 분비되는 단백질 ‘아이리신(Irisin)’입니다. 연구에서는 혈액 속 아이리신 농도가 낮은 사람일수록 알츠하이머병과 관련된 뇌 아밀로이드 축적이 더 많은 경향이 확인됐습니다.특히 아직 기억력 문제가 나타나지 않았지만 뇌에 아밀로이드가 쌓이기 시작한 단계에서도 아이리신 수치 차이가 관찰됐다는 점이 눈길을 끕니다.그렇다면 우리 입장에서는 무엇을 하면 좋을까요?이번 연구를 “운동하면 절대 치매에 걸리지 않는다”로 받아들이기보다는, 나이가 들수록 걷기와.. 2026. 8. 10. 🧠 “기침으로 끝나지 않는다”… 독감이 치매를 부를 수 있다고? 올가을, 독감이 유행하고 있다. 그러나 단순히 열과 기침으로 끝나는 감기 비슷한 병이라고 생각했다면 큰 오산이다.미국 국립노화연구소(NIA)의 최근 연구에 따르면, 독감·폐렴·뇌염 같은 바이러스 감염이 신경세포 손상으로 이어져 치매 발병 위험을 높일 수 있다.🧬 독감과 치매의 ‘충격적인 연결고리’과학저널 《Neuron》에 발표된 연구는 핀란드 국민 35,000명의 의료기록을 추적한 대규모 분석이었다.그 결과, 바이러스성 뇌염에 걸린 사람은 알츠하이머병 발병 위험이 무려 31배 높았다.이뿐 아니라, 독감이 폐렴으로 악화되어 입원한 환자 역시 치매·파킨슨병·ALS(근위축성 측색경화증) 등 여러 신경퇴행성 질환 위험이 유의미하게 증가했다.즉, 한 번의 감염이 15년 이상 뇌 건강에 영향을 줄 수 있다는 뜻이.. 2025. 10. 10. 이전 1 다음 반응형
