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건강정보15

“말기암 완치?” 민들레 뿌리로 10개월 만에 회복한 60대 남성…효과 진짜일까? 전문의가 밝힌 진실 “말기암 완치?” 민들레 뿌리로 10개월 만에 회복한 60대 남성… 효과 진짜일까? 전문의가 밝힌 진실대장암 말기 판정을 받고 생존 가능성이 “거의 없다”던 60대 남성이 불과 10개월 만에 완치 판정을 받았습니다. 그의 이야기가 전 세계에서 회자된 이유는 단 하나, 아내가 매일 물에 타서 먹였다는 ‘민들레 뿌리 추출물’ 때문입니다.기적 같은 회복만큼이나 논란이 된 이 사례, 과연 민들레 뿌리의 항암 효과는 사실일까요? 전문의 의견과 연구 결과를 기반으로 알기 쉽게 정리해 드립니다.■ 말기 대장암 환자의 “기적 같은 회복”… 도대체 무슨 일이? 미국에서 대장암 말기 진단을 받은 64세 남성 짐 로빈슨. 암은 이미 간, 림프절, 소장, 복막까지 퍼진 상태였습니다. 항암치료와 수술을 받았지만 통증과 장폐색이.. 2025. 11. 13.
“이제 마스크 써야 되나”…10년 만에 최대 규모, 독감 대유행 온다 “이제 마스크 써야 되나”…10년 만에 최대 규모, 독감 대유행 온다독감이 다시 올라오고 있다. 그것도 ‘평소보다 조금 많은 수준’이 아니라, 질병관리청이 직접 “10년 만에 가장 큰 규모가 될 수 있다”라고 경고한 수준이다. 마스크 없이 숨 쉬는 일상이 얼마 되지 않았는데, 다시 “올해 겨울은 조심해야 한다”는 신호가 뚜렷해지고 있다.특히 올해 독감 양상은 단순히 학생들 사이에서 끝나는 유행이 아니라, 7~12세 아동 → 20~30대 활동층 → 노년층 고위험군으로 확산될 가능성이 높은 ‘리바운드형 유행’이라는 점에서 더 주목된다. 지금 독감 유행 곡선은 코로나19 유행 초입과 비슷한 패턴을 그리며 가파르다.📈 10년 만에 가장 빠른 증가 속도… 독감 환자, 단 1주 만에 67% 폭증 질병관리청 감시 .. 2025. 11. 8.
“아니, 이 좋은 걸 왜 안 받죠?”…성인 10명 중 7명이 그냥 넘긴다는 ‘스케일링 혜택’ 치과 가는 게 꺼려지는 성인이라면 오늘 이 글을 꼭 끝까지 읽어보세요. 1년에 한 번, 무료에 가까운 비용으로 받을 수 있는 건강보험 ‘스케일링 지원’을 아직도 모른 채 지나치는 사람들이 많습니다. 건강보험공단에 따르면 2024년 기준 성인 10명 중 7명은 이 혜택을 놓친 것으로 나타났습니다.📌 스케일링, 왜 중요한가?스케일링은 칫솔질로 제거되지 않는 치석과 치태를 물리적으로 제거하는 시술입니다. 치석이 쌓이면 잇몸 염증과 잇몸뼈 손상, 치아 손실까지 이어지는 치주염·치은염의 주요 원인이 됩니다.문제는 치주질환이 대체로 무증상으로 진행된다는 점입니다. “피가 조금 나는 정도니까 괜찮겠지”라고 생각하는 사이, 잇몸뼈 손상은 이미 시작된 상태일 수 있습니다.💡 스케일링부터 보험 적용까지, 놓치기 쉬운 .. 2025. 11. 2.
시험관으로 태어난 아기 56%는 남아…의사들도 놀란 이유 체외수정(IVF·시험관 아기)으로 태어난 아이들 중 남아 비율이 56%로, 자연 출산보다 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 자연 임신에서는 남아 비율이 약 51% 수준이지만, 체외수정에서는 남성 배아가 더 자주 선택된다는 겁니다. 그 이유는 무엇일까요? 전문가들은 배아의 발달 속도 차이에서 답을 찾았습니다.🧬 체외수정 아기 성비, 왜 남아가 더 많을까?영국 런던대학교(UCL) 생식의학 연구팀은 1,300개의 배아를 분석한 결과, 남성 배아가 여성 배아보다 조금 더 빠르게 성장한다는 사실을 확인했습니다. 이 때문에 배아를 이식할 때 남성 배아가 상대적으로 더 많이 선택된다는 것이죠.연구진은 유전자 검사로 성별이 확인된 배아를 사람과 인공지능(AI)이 각각 평가하도록 했습니다. 그 결과, 의사들이 평가했을 .. 2025. 10. 22.
혈당 조절에 좋은 음식과 피해야 할 음식 — 당뇨 예방과 관리의 핵심 📌 도입부혈당 관리는 당뇨병 예방과 치료의 핵심입니다. 특히 음식 선택은 혈당 변화를 좌우하는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 같은 양을 먹더라도 어떤 음식을 선택하느냐에 따라 혈당이 급격히 오르거나, 안정적으로 유지될 수 있습니다.이번 글에서는 혈당 조절에 도움을 주는 음식과 피해야 할 음식, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 식단 팁까지 알려드리겠습니다.1. 혈당 조절에 좋은 음식통곡물현미, 귀리, 보리, 퀴노아 등은 식이섬유가 풍부해 소화 속도를 늦추고 혈당 상승을 완만하게 합니다.→ Tip: 흰쌀밥 대신 현미와 보리를 섞어 드세요.채소(특히 녹황색 채소)브로콜리, 시금치, 케일, 당근 등은 비타민·미네랄·식이섬유가 풍부해 혈당 조절에 좋습니다.→ Tip: 식사 전 샐러드를 먼저 먹으면 혈당 급등.. 2025. 8. 12.
당뇨 초기 증상과 자가 진단 체크리스트 — 놓치면 늦습니다! 📌 도입부당뇨병은 ‘조용한 살인자’라고 불릴 만큼 초기에는 뚜렷한 통증 없이 서서히 진행됩니다. 문제는 증상을 방치하면 망막병증, 신부전, 신경병증 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다는 점입니다. 하지만 다행히도, 초기에 몸이 보내는 신호를 잘 캐치하고 생활습관을 개선하면 진행을 늦출 수 있습니다.오늘은 당뇨 초기 증상과 스스로 확인할 수 있는 자가 진단 체크리스트를 알려드리겠습니다.1. 당뇨 초기 증상 7가지다음 증상들은 혈당이 비정상적으로 높아졌을 때 나타날 수 있는 대표적인 신호입니다.잦은 갈증아무리 물을 마셔도 목이 마른 느낌이 지속됩니다. 혈당이 높아지면 삼투압 작용으로 체내 수분이 빠져나가 갈증이 심해집니다.소변량 증가(다뇨)갈증과 함께 하루 소변 횟수와 양이 늘어납니다. 특히 밤에 화장실.. 2025. 8. 12.
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