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속초시민 1인당 20만원 받는다! 2026 민생회복지원금 신청방법·요일제 총정리 강원특별자치도 속초시가 모든 시민에게 1인당 20만 원의 민생회복지원금을 지급합니다.소득이나 재산을 따로 따지지 않고 기준일 현재 속초시에 주소를 둔 시민이라면 신청할 수 있다는 점에서 관심이 커지고 있습니다.4인 가족이라면 총 80만 원, 5인 가족이라면 총 100만 원을 받을 수 있어 생활비 부담을 줄이는 데 적지 않은 도움이 될 것으로 보입니다.다만 자동으로 지급되는 방식은 아니기 때문에 신청 기간과 신청 방법, 출생연도 끝자리 요일제를 미리 확인해야 합니다.속초 민생회복지원금 핵심 요약지원금은 시민 1인당 20만 원이며, 신청 기간은 2026년 7월 20일부터 9월 11일까지입니다. 지급받은 지원금은 11월 30일까지 사용해야 합니다.속초 민생회복지원금이란?속초 민생회복지원금은 물가 상승과 경기 .. 2026. 7. 13.
2026년 7월 재산세 납부기간은 언제? 대상·위택스 납부방법·감면 혜택 총정리 매년 7월이 되면 주택이나 건축물을 보유한 분들에게 재산세 고지서가 도착합니다.평소에는 크게 신경 쓰지 않다가 고지서를 받고 나서야 “왜 7월에 나오지?”, “9월에도 또 내야 하나?” 하고 궁금해지는 경우가 많습니다.특히 주택 재산세는 금액에 따라 7월과 9월에 나누어 부과되기도 하고, 7월에 한 번만 부과되기도 합니다.따라서 고지서에 적힌 금액만 확인하기보다는 납부 대상, 납부기간, 분할 부과 여부와 감면 적용 여부를 함께 살펴보는 것이 좋습니다.2026년 7월 재산세 핵심 요약납부기간은 2026년 7월 16일부터 7월 31일까지입니다. 7월에는 주택분 재산세 일부와 건축물·선박·항공기 재산세가 부과됩니다.재산세란 무엇일까요?재산세는 주택, 건축물, 토지, 선박, 항공기 등 일정한 재산을 소유한 사람.. 2026. 7. 13.
혈압 높다면 바나나보다 먼저 이것부터! 나트륨 줄이는 식사법과 칼륨 음식 5가지 건강검진에서 혈압이 높게 나왔거나 집에서 잰 혈압이 계속 신경 쓰인다면 가장 먼저 식탁을 살펴볼 필요가 있습니다.고혈압은 특별한 증상이 없는 경우가 많지만, 오랫동안 관리하지 않으면 뇌졸중과 심근경색 같은 심뇌혈관질환 위험을 높일 수 있기 때문입니다.그렇다고 갑자기 모든 음식을 싱겁게 먹거나 바나나만 잔뜩 먹을 필요는 없습니다.중요한 것은 칼륨이 많은 음식을 추가하는 것보다 평소 먹는 나트륨을 먼저 줄이는 것입니다.핵심부터 말씀드리면국물과 소스, 찌개, 젓갈, 가공식품을 줄이고 채소와 과일을 골고루 먹는 식사가 혈압 관리의 기본입니다.고혈압은 왜 위험할까요?혈압은 심장이 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다.혈압이 오랫동안 높은 상태로 유지되면 혈관 벽이 손상되고, 심장과 뇌, 콩팥에 부.. 2026. 7. 13.
코스피 1만1450 간다? 바닥론 근거와 삼성전자·SK하이닉스 주가전망 총정리 코스피 급락 가능성을 미리 경고했던 증권사 보고서가 이번에는 코스피가 바닥권에 도달했으며 장기적으로 1만1450포인트까지 상승할 수 있다는 전망을 내놓았습니다.불과 얼마 전까지만 해도 코스피가 9000선을 넘어섰지만, 이후 짧은 기간에 약 20% 가까이 떨어지면서 투자자들의 불안감이 크게 높아졌습니다.그렇다면 지금은 정말 저점 매수 기회일까요?이번 글에서는 코스피 1만1450 전망의 근거와 함께 지수 상승의 중심에 있는 삼성전자와 SK하이닉스의 기업 개요, 최근 뉴스, 주가 전망, 기술적 분석을 차근차근 살펴보겠습니다.먼저 기억해야 할 점이 있습니다.코스피 1만1450은 확정된 미래가 아니라 기업 실적과 평균 PER을 적용해 계산한 증권사 전망치입니다.코스피 폭락을 맞힌 보고서, 왜 바닥이라고 봤을까?이.. 2026. 7. 13.
LG 오브제 냉장고 M875 M876 차이점 완벽 비교! 비슷한 가성비 추천 모델 총정리 어느 날 갑자기 집안의 중심인 냉장고의 냉장실이 냉기가 없이 고장 나서 정말 눈앞이 캄캄해졌답니다.음식물 걱정부터 시작해서 수많은 모델 중 어떤 것을 골라야 할지 머리가 복잡해졌어요가장 인기가 많은 LG 오브제컬렉션 4도어 라인업을 검색하다 궁금해졌습니다. 그래서 찾아보기 시작했습니다.가장 많이 마주치는 숫자가 있습니다.바로 M875와 M876인데, 두 모델이 도대체 무엇이 다르고 나에게 맞는 것은 무엇인지 시원하게 풀어드리겠습니다.복잡한 가전 매장의 설명 대신, 소비자의 눈높이에서 가장 핵심적인 차이점과 가성비 대안까지 알짜배기 정보만 모았습니다.1. M875 vs M876 이름 뒤에 숨겨진 비밀LG 냉장고의 모델명은 알파벳과 숫자의 조합으로 이루어져 있어서 처음 보면 복잡해 보입니다.하지만 규칙만 알.. 2026. 7. 12.
달걀 하루 3개 먹어도 될까? 9만 명 연구로 본 당뇨병 위험과 안전한 섭취법 아침마다 달걀을 먹으면서도 노른자의 콜레스테롤이나 당뇨병 위험이 걱정되는 분들이 많습니다.특히 운동을 하거나 단백질 섭취를 늘리는 사람이라면 하루에 달걀을 두세 개씩 먹어도 괜찮은지 궁금해지는데요.최근 한국 성인 약 9만 명을 추적한 연구에서 달걀을 하루 3개 이상 먹은 집단의 당뇨병 위험이 통계적으로 뚜렷하게 높아지지는 않았다는 결과가 나왔습니다.하지만 이 결과만 보고 “달걀은 하루 3개씩 매일 먹어도 안전하다”고 단정하면 안 됩니다.이번 연구의 핵심은 달걀 3개가 안전하다는 것이 아니라, 달걀 섭취량과 당뇨병의 관계가 생각만큼 단순하지 않다는 점입니다. 실제로 하루 섭취량이 1개 늘어날 때 전체 참가자와 남성, 45세 미만 집단에서는 당뇨병 위험이 6~7% 높게 나타났습니다.따라서 달걀 개수만 따질 .. 2026. 7. 12.
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